Bardzo się cieszę, że udało mi się odwiedzić przedszkole w Pieszycach gdzie mogłam spotkać się i porozmawiać z naszymi najmłodszymi. Może to trochę niebiznesowe podejście, ale chciałabym abym w przyszłości nie musiała się spotkać żadnym z nich w moim gabinecie, choć co piąte dziecko w szkole ma problemy z kilogramami a polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. Wierzę w to, że budowanie świadomości od najmłodszych lat pomoże im pozostać w stanie zdrowia i dobrego samopoczucia.

  • Na spotkaniu uczestniczyły dzieci od lat 5-6.
  • Każde z dzieci przyszło brane w kolorze swojego ulubionego warzywa lub owoca. Następnie każdy się zaprezentował i powiedział coś o sobie (o owocu którym jest).
  • Dzieci rozpoznawały owoce i warzywa.
  • Dzieci rysowały prace na których widniały prawidłowo dobrane posiłki
  • Na tablicy multimedialnej pokazywałam piramidę żywieniową w wersji dla dzieci. Omawialiśmy podstawowe zasady żywienia.
  • Dzieci uczestniczyły w grze w której z zawiązanymi oczami trzeba było odgadnąć owoc po jego smaku. Wszystkie dzieci świetnie sobie poradziły!

Jeśli czytają to zatroskani rodzice o postępującą nadwagę swojego dziecka – to nie bójcie się i nie obwiniajcie się. W naszym świecie dziecku niewiele trzeba aby przekroczyć swoją wagę  – są na to sposoby. Od lat zajmuję się też przygotowywaniem indywidualnych kuracji żywieniowych również dla najmłodszych. Zapraszam całą rodziną do mnie na niezobowiązujące spotkanie. Monika Wilkos

Pełna galeria zdjęć oraz cały artykuł.

Tutaj jest strona naszej Pani dietetyk.

Share